貧乏くじのピエロが人から感謝されるようになる方法

貧乏くじのピエロ

僕は学生時代、人を笑わせたり、誰もやりたがらない役割を進んで引き受けたり、人の役に立つことが好きでした。でも、その割に感謝されなかったり、「別に頼んでないし。君が勝手にやったことだろ」と善意を踏みにじられたことさえあります。そしてあまりモテませんでした(笑)

尽力したのに報われない、こういった現実に不満を持っている方も多いのではないでしょうか。

人の役に立ちたいというサービス精神は非常に素晴らしいもので、なにひとつ間違っていません。しかし、サービスのやり方に問題があるのです。この記事では、そんなサービス精神旺盛な貧乏くじのピエロが、人から感謝されるようになるための方法について解説します。

人から感謝されるようになる方法

人から感謝されるようになる方法は以下のとおりです。

一つずつ解説していきます。

搾取してくる人間にはサービスしない

世の中には、「他人は自分のために尽くして当然」と考えているどうしようもない人間がいます。ドラえもんに出てくるジャイアンの悪い部分だけを結集したような人間で、パワハラ上司とかモンスタークレーマーのような人間です。

こういった搾取してくる人間と、サービス精神旺盛な人が出会ってしまうと、悲劇が起こります。搾取してくる人間がサービス精神旺盛な人をこき使う、という構図ができあがってしまうのです。このような人間関係を続けるとサービス精神旺盛な人は搾取され続け、心がボロボロになっていきます。

サービスしてあげたのに全然感謝されないなという違和感があったのなら、その相手は搾取してくる人間かもしれません。つき合いを継続すると、あなたの心がボロボロになる可能性があります。

対策としてはシンプルで、搾取してくる人間に対し、意識してサービスしないように心がけることです。搾取してくる人間を甘やかす必要はなく、意識して距離を置くようにしましょう。いきなりサービスする量をゼロにするのは難しいので、搾取してくる人間のためにつかう時間を減らすこと、サービスの手を抜くことから始めるといいでしょう。

面倒な人間と距離を置く方法について、過去に記事を書きましたのでよかったら読んでください(^^)

他人に期待しない

次に、「他人に期待しない」という考え方も重要です。完全な精神論ですね(笑)

してあげたサービスに対して見返りが欲しくなってしまうのが人間ってもんです。たったひと言「ありがとう」という言葉がほしい時ってありますよね。ですが、その期待を捨てるようにしようという考え方です。

失望というものは、期待した見返りが得られなかったときに生じます。例えば、もし給料日に給料がもらえなかったら失望しますよね？怒りがわいてくるかもしれません。このような感情が生じるのは、当然もらえると期待していたものがもらえなかったからです。（もちろん、働いた対価として給料がもらえるのは当然のことではありますが(^^;)）

人にサービスしても感謝されなかったり、思ったほどの見返りがない場合も多いです。「相手は感謝して当然」という認識を持っていると、期待以下の見返りだった場合に失望してしまいます。

逆に、相手に何も期待していなかったのにすごく感謝された場合は嬉しく感じます。「家の掃除をしていたら千円見つかった」時と同じような幸福感です。

同じ内容の見返りだったとしても、自身が持っている期待の有無によって嬉しさが大きく変わってきます。そういった意味でも、他人に見返りを期待しない方が幸福感が高まります。

人にサービスする際は、「ありがとうを言われたらラッキー」ぐらいの感じで、期待をしないようにしましょう。そんな達観した感情になるのは、なかなか難しいことではありますが(^^;)

一人の時間をつくる

人間関係の中で生じる悩みについては、一度そこから離れて考えてみることも重要です。グループに所属すると、その空気感にのまれて感覚がおかしくなったり、世間の常識を忘れてしまうことだってあります。

一人になってよく考えてみる時間を増やすといいでしょう。

グループの中で自分が損な役回りだと感じるのは、搾取してくる人間に利用されているか、自分の行動に対して大きな見返りを期待しているかのどちらかの場合が多いと個人的に思います。

グループの中で誰が搾取してくる人間か、わかってくるかもしれません。「よく考えて見ると搾取してくる人間ばかりのグループに所属していた」という場合は、そんなグループからはさっさと抜けてしまう方が健全です。徐々に距離をとっていくようにするといいでしょう。

搾取してくる人間ばかりの集団に所属するぐらいなら、一人で充実した時間を過ごす「ソロ充」を目指す方がいいいいと思います。一人の時間を自分の意志・判断で過ごすことで、自信がついて他人に期待しない人間になることができます。過去にソロ充に関する記事を書きましたので、よかったら読んでください(^^)

他人に接するように自分を大切にする

サービス精神旺盛な人は、自分よりも他人を優先する傾向にあります。自分を大切にできないがゆえに、消耗して疲れ切ってしまう場合があります。

そうならないためにも、他人に接するように自分を大切にするよう心がけましょう。「自分と同じように他人も大切にしましょう」というような言葉がありますが、その逆です。

具体的に何をしていいかわからないかもしれませんが、自分のためになることだったら何でもいいと思います。例えば、睡眠時間を増やす、マッサージに行ってみる、おいしいものを食べに行く、散歩する、などを行うと、心身をリフレッシュできていいでしょう。

自分を大切にすることでエネルギーが出てきます。そのエネルギーが他人からの感謝を生んでくれるきっかけになる場合もあることでしょう。

まとめ

今回の記事では、所属するグループの中で損な役回りになりがちな「貧乏くじのピエロ」の人が、感謝されるようになるための方法を解説しました。

まず、サービスする相手は選ぶようにして、搾取してくる人間にはサービスしないことを心がけましょう。搾取してくる人間のためにつかう時間を減らすことから始めるといいでしょう。

次に、「他人に期待しない」気持ちが大切です。自身が持っている期待の有無によって、感謝された時の嬉しさが大きく変わってきます。「ありがとうを言われたらラッキー」ぐらいの感じで構えましょう。

一人の時間をつくってよく考えることで、自分の所属するグループの中で、誰が搾取してくる人間かわかるかもしれません。また、ソロ充になって、一人の時間を自分の意志・判断で過ごすことで、自信がついて他人に期待しない人間になることができます。

最後に、他人に接するように自分を大切にすることで、エネルギーが出てきます。そのエネルギーが他人からの感謝を生んでくれるきっかけになる場合もあることでしょう。

しっかり考えて行動していけば、少しずつですが日常はいい方向に変わっていきます。この記事を読んでくれた人に幸福が訪れることを祈っております。

ではまた！